Agnieszka ZielińskaW wielu krajach półkuli północnej, w tym w Polsce, obserwujemy zwiększoną zachorowalność na ostre infekcje dróg oddechowych. Wzrosty te są spowodowane sezonowymi wirusami układu oddechowego, takimi jak grypa, wirus RSV, COVID-19 i inne.
Do zakażenia dochodzi głównie drogą kropelkowo-powietrzną, podczas kaszlu lub kichania oraz poprzez dotknięcie zanieczyszczonych powierzchni.
Większość chorób układu oddechowego można kontrolować i leczyć. Wielu można również zapobiegać, starając się wyeliminować czynniki ryzyka, poprzez np.:
- unikanie zatłoczonych miejsc i kontaktu z chorymi,
- wietrzenie pomieszczeń, dbanie o czystość
- higiena rąk, odkażanie i dokładne mycie
- zasłanianie ust i nosa podczas kaszlu lub kichania,
- stosowanie masek w celu ochrony nosa i ust w zamkniętych, zatłoczonych pomieszczeniach.
- unikanie przebywania w towarzystwie osób palących papierosy,
- szczepienia ochronne oraz badania okresowe
- prawidłowe odżywianie,
- aktywność fizyczną, zwłaszcza na świeżym powietrzu.
W przypadku wystąpienia objawów choroby należy zgłosić się do lekarza.
Źródło:
Profilaktyka chorób układu oddechowego – Świat pod lupą – zpe.gov.pl
Infekcje układu oddechowego – Główny Inspektorat Sanitarny – Portal Gov.pl
Choroby układu oddechowego – profilaktyka, leczenie – Grupa LUX MED
